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stretch arc®

  • 投稿日:2016-03-08(火)23:56
  • 最終更新日:2016-03-09(水)01:15

STUDIO MY PLACEのクラスでは

今月からコチラ♪

stretch arc®→ストレッチアーク®

をストレッチーズと合わせて
クラス内で使用しています!!

ピラティスをする上で

安定性を保ち
無理なく
しっかりと身体が使え
効きます!!!

私は毎日
ストレッチアーク®を使ってワークをしています♡

自分の身体の中の感覚が変化していくのが
とっても面白く
毎日のワークが楽しみなんです♪

Maico

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