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M2 FIT PLACE主催 特別レッスン★

  • 投稿日:2015-08-09(日)23:11
  • 最終更新日:2015-08-21(金)00:46

本日は♪

M2 FIT PLACE 主催

カラダバー®レッスン➕シェイプアップヨガ
特別レッスンでした!!

ご参加の皆様
お忙しい中レッスンにご参加頂き
本当にありがとうございました!!

普段…運動習慣がない方も

最近…運動し始めた方も

バリバリ運動されている方も

皆様一緒に
和やかな雰囲気での空間♪

すごく嬉しく思いました♡

からだバー®レッスンは、ほとんどの方が今日で2回め♪

前回よりもバー上手く使いこなし♪
カラダも意識しながら動かすことができて
汗だくでしたo(^▽^)o

2本目のシェイプアップヨガは

動かしたカラダをゆっくりとコントロール…

シェイプアップしながら
後半は心地よくなって頂きました♡

クラス終了後の嬉しい感想も頂きました!!

カラダが喜ぶこと☆
…皆様に感じて頂けたこと
これからも大切にしていきたいと思います

次回
9月6日日曜日に予定しております!!

数日中にご案内させて頂きますね♪

Maico

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